Psicólogos Valencia. Psicólogo Valencia. Consulta de psicología en Valencia y Castellón.

CONSULTA DE PSICOLOGÍA EN VALENCIA Y CASTELLÓN.

Bienvenid@ a mi blog en el que puedes obtener información acerca de mi trabajo y orientación en el área de la psicología y la psicoterapia (tratamientos psicológicos). Soy psicólogo (psicoterapeuta) por vocación, colegiado desde 1992, grado de máster, acreditado como psicólogo general sanitario por la Consellería de Sanidad y docente e investigador en la Universidad pública Jaume I (Uji) de Castellón, con consultas propias en el centro las ciudades de Valencia y Castellón.  Me he especializado en el tratamiento de trastornos de ansiedad, trastorno depresivo, baja autoestima, crisis personales y de pareja y el tratamiento del adicciones tanto psicológicas como tóxicas (adicción al juego, a internet y nuevas tecnologías, a la cocaína, etc.). Trabajo desde la perspectiva cognitivo y conductual construyendo programas de intervención personalizados, adaptados y específicos, basados en el establecimiento progresivo de objetivos personales para la consecución de la mejoría. 

Además trabajo con un equipo multidisciplinar con los mejores psicólogos y otros profesionales para poder abordar cualquier problema, como son: trabajador y educador social social , mediador profesional acreditado, psiquiatra, abogado y fisioterapeuta, para cubrir adecuadamente las necesidades de mis clientes.

                         Gracias por tu visita.

 

Javier Brotons Miró. Psicólogo. Col.CV03246.

Nº de acreditación sanitaria: 13.353.

Tel: 600 44 00 04 / javier@psicologo-valencia.es

Fernando Católico, 22, 7º,pta.19. -46008- Valencia.
(frente a la estación de metro de Àngel Guimerá).

Ricardo Carreras, 2, entlo.1. -12004- Castellón-

También contactar por  WHATSAPP   600440004, rápido (antes de 24h), cómodo y confidencial.

 

Tratamiento psicológico (psicoterapia) para:                                    

ANSIEDAD: Trastorno de pánico (ataques de pánico), trastorno obsesivo compulsivo( TOC.), trastorno por estrés postraumático (TEPT), agorafobia, hipocondría y excesiva preocupación por la enfermedad, fobia social y miedos sociales, fobias específicas: aerofobia, aerofobia, eritrofobia, amaxofobia, claustrofobia….., trastorno de ansiedad generalizada (TAG).

ESTRÉS: Estrés personal, estrés laboral, estrés crónico…..

DEPRESIÓN: Trastorno depresivo, estados depresivos., estados de elevada tristeza, depresión postparto…..

 ADICCIONES: Adicción al juego (ludopatía),  adicción a internet, al teléfono móvil y a las nuevas tecnologías, adicción a la cocaína, adicción a la mariguana y al hachís,  adicción a medicamentos, adicción al sexo y/o cibersexo.

TRASTORNOS ALIMENTARIOS:  Anorexia y bulimia y trastorno por atracón.

TRASTORNO CICLOTÍMICO (CAMBIOS BRUSCOS DE HUMOR).

TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL.

TRATAMIENTO DEL DOLOR CRÓNICO.

TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA.

TRASTORNOS DE LA IMAGEN CORPORAL.

REALIZACIÓN DE INFORMES PSICOLÓGICOS CLÍNICOS.

OTROS PROBLEMAS: Problemas de la pareja  (infidelidad, ruptura………), celos y celos patológicos,  personalidad dependiente, los problemas de la adolescencia, respuestas emocionales inadecuadas (agresividad), duelo y duelo patológico, 
malos tratos hacia la mujer y violencia  de  género,  «Mobbing» o acoso laboral,  «Bullying» o acoso escolar, conducta antisocial, violencia y afrontamiento de enfermedades raras y del cáncer.

TRATAMIENTO DE PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS).

TERAPIA PSICOLÓGICA (PSICOTERAPIA).

Mi objetivo en las sesiones es básicamente ayudar a las personas a resolver sus problemas de la vida real y enseñarles a modificar su pensamiento inadecuado, comportamiento disfuncional y emociones negativas que implican determinado grado de sufrimiento innecesario. De este modo, la meta de la terapia cognitivo conductual es reconocer pensamientos negativos y remplazarlos con pensamientos positivos, que darán lugar a comportamientos favorables para la persona. Tengo como objetivo final ayudar a las personas a desarrollar normal y satisfactoriamente su vida cotidiana.

La terapia psicológica no solo va dirigida a personas que sufren algún problema o trastorno psicológico sino que también está orientada hacia la solución de problemas y toma de decisiones, por ejemplo en casos de: cambio y adaptación a una nueva situación vital (cambio de residencia, cambio de trabajo, divorcio o separación…).

Para más información: https://www.psicologo-valencia.es/

 

PSICÓLOGOS VALENCIA

PSICOLOGOS EN VALENCIA

En nuestro gabinete multidisciplinar de psicólogos y consulta de psicología en las ciudades de Valencia y Castellón prestamos los servicios de: psicología clínica y tratamientos psicológicos para adultos (contamos con un equipo de tres psicólogos especializados), tratamiento de la fibromialgia y dolor crónico, psicología infantil y gabinete psicopedagógico, terapia de pareja, formación de grupos de terapia y talleres, gabinete de psicología jurídica y forense (Jurister), mediación familiar, civil y mercantil (CM mediate) y trabajo y educación social a domicilio (en situación ambulatoria).

EQUIPO DE PSICÓLOGOS:

Alba Navarro Mateu. Psicóloga col CV.14591. Máster en terapias contextuales.

Marta Armunia Catalán. Psicóloga col CV.10954. Máster en psicología jurídica y psicóloga infantil.

Javier Brotons Miró. Psicólogo col.CV.03246. Terapia cognitivo y conductual.

Los psicólogos profesionales en activo deben poseer las técnicas y conocimientos necesarios para el ejercicio de su profesión y ofrecer el máximo de garantías a las personas que tratan. En este sentido, los psicólogos que trata cuestiones clínicas y/o sanitarias debe estar debidamente acreditados por los organismos pertinentes: estar en posesión del título de licenciatura o grado en psicología, estar inscritos como profesionales sanitarios en la Consellería de Sanidad y estar colegiados en el colegio oficial de psicólogos de la Comunidad Valenciana y sujetos a su código deontológico.

Equipo de psicólogos especializado en el tratamiento de trastornos y problemas psicológicos con el abordaje terapéutico adecuado para cada caso: ansiedad,depresión,adicciones tóxicas y psicológicas,baja autoestima,reacciones emocionales inadecuadas…

Tel: 600440004.

https://www.psicologo-valencia.es

 

 

Los mejores psicólogos en Valencia

El psicólogo profesional en activo debe poseer las técnicas y conocimientos necesarios para el ejercicio de su profesión y ofrecer el máximo de garantías a las personas que trata. En este sentido, el psicólogo que trata cuestiones clínicas y/o sanitarias debe estar debidamente acreditado por los organismos pertinentes: estar en posesión del título de licenciatura o grado en psicología, estar inscrito como profesional sanitario en la Consellería de Sanidad y estar colegiado en el colegio oficial de psicólogos de la Comunidad Valenciana y sujeto a su código deontológico.

¿Cuáles son los principios que un buen profesional de la psicología debe aplicar?¿cómo debe ser un buen psicólogo?

1. No juzgar nunca a un paciente

A lo largo de su carrera profesional, un psicólogo puede encontrarse con pacientes que piensen de manera diferente a él en muchos aspectos. Un buen psicólogo ni juzga ni critica a sus pacientes.

2. Ser accesible

Los pacientes suelen ser personas que necesitan ayuda profesional por distintos motivos, pero generalmente se encuentran en situación de malestar psicológico y emocional. Un buen psicólogo permite que sus clientes se sientan cómodos en sus sesiones y se muestra accesible. Esto ayuda a que el paciente se abra y se sienta preparado para superar sus miedos.

3. Escuchar activamente

El psicólogo debe prestar atención plena a sus pacientes, por lo que no solamente debe oír lo que le dice, sino que debe escucharle plenamente. Esto significa que debe escuchar de forma activa, es decir, prestar atención con los cinco sentidos a lo que el paciente dice.

4. Ser autoconsciente y sincero

La relación terapéutica no siempre es fácil, porque los psicólogos son seres humanos con sus emociones y pensamientos propios.

5. Estar en continua formación

Un buen psicólogo está continuamente formándose.

6. Ser ético

El psicólogo debe ser consciente de sus recursos y limitaciones y de los principios éticos que que gobiernan el ejercicio de su profesión, y por tanto estar sujeto a un código deontológico de su profesión

7. Comunicar de forma efectiva

Puesto que los psicólogos tratan con personas, es necesario que dominen ciertas habilidades interpersonales y habilidades de comunicación.

8. Ser paciente

Una de las cualidades que debe poseer el terapeuta es la paciencia. A lo largo de las sesiones terapéuticas pueden existir altibajos por parte del paciente, algo que puede afectar también al psicólogo, al hacerle cuestionar su método de trabajo.

9. Ser empático

Esto quiere decir que debe ser capaz de ponerse en lugar del otro para sentir lo que siente y pensar como piensa. De esta manera será capaz de comprender la magnitud del problema que la persona está viviendo y podrá ayudarle. Si el psicólogo no consigue ser empático, puede minimizar el problema que vive el paciente, lo que le podría llevar a emplear herramientas inadecuadas.

10. Derivar cuando es necesario

El psicólogo debe entender que no puede ayudar al paciente en todos sus motivos de consulta ni es experto en solucionar todos los problemas. Uno de los principios para ser un buen psicólogo es saber derivar cuando es necesario.

Javier Brotons.                                                                                                          Psicólogo col.CV03246.                                                                                      Autorización sanitaria: 13.357                                                                    https://www.psicologo-valencia.es                                                                                      Tel: 600440004

Psicólogo con consultas propias en las ciudades de Valencia y Castellón.              Terapia individual, terapia de pareja y formación de grupos de terapia.

 

 

DEPRESIÓN CRÓNICA.

Investigadores de la Universidad de California han encontrado que la depresión, cuando no es tratada y por tanto se hace crónica, puede conducir a un envejecimiento prematuro de las células del sistema inmunológico, en concreto acortando los telómeros, lo que a su vez provocaría que estas personas fueran más propensas a desarrollar problemas de diabetes, osteoporosis, accidentes cardiovasculares, demencia y otras enfermedades físicas.

La longitud de los telómeros es un buen indicador de la edad de las células, por lo que su acortamiento propicia la aparición temprana de enfermedades relacionadas con la edad avanzada.

El tipo de dieta y realizar ejercicio físico fomentan que la longitud de los telómeros sea adecuada.

Estos resultados también ponen de manifiesto la importancia de una intervención temprana y efectiva de la depresión. Afortunadamente existen técnicas psicológicas, cognitivo-conductuales, que resultan eficaces para los problemas de depresión y que en Estados Unidos se utilizan como primera opción de tratamiento. En la medida en que el uso del tratamiento cognitivo-conductual se extienda, se reducirá la presencia de formas crónicas de la depresión, que como ya se sabía, tiene unos efectos muy graves sobre todos los ámbitos de la salud.

Tratamiento cognitivo conductual de la depresión: Javier Brotons. Psicólogo.        Tel: 600440004. https://www.psicologo-valencia.es

 

GHOSTING: CUANDO LA RELACIÓN VIRTUAL SE ROMPE.

Ghosting es un término anglosajón utilizado para referirse a cuando una relación afectiva virtual se rompe. Se trata de un fenómeno que tiene sus propias idiosincrasias. Las relaciones afectivas que se mantienen a través de las redes sociales, como Facebook, whatshapp, Line u otros soportes de mensajería son unas relaciones que se caracterizan por ser fácilmente manipulables, sobre todo cuando se establecen con personas con las que no se tiene otro tipo de contacto que no sea la redes. Se pueden establecer lazos afectivos fuertes con figuras que no son reales, y que igual que aparecen, llegados a un punto pueden llegar a romperse de forma brusca, ocasionando estados depresivos y ansiosos en la denominada víctima de «ghosting». Con frecuencia las redes sociales suplantan el apoyo afectivo que debería proporcionar la familia y las amistades de toda la vida. Esto supone un gran riesgo, por cuanto se tratan normalmente de relaciones con un bajo nivel de compromiso y que se pueden romper fácilmente. Personas con graves problemas de dependencia emocional, pueden llegar a ser las que más problemas psicológicos sufran a consecuencia de una brusca ruptura de los lazos que le conectan con una persona con la que de forma continuada, durante un tiempo ha estado en contacto y ha llegado a intimar.
Fuente de la noticia: Periódico AM León (México).

Tratamiento de las consecuencias del ghosting :Javier Brotons. Psicólogo.                  Tel: 600440004. javier@psicologo-valencia.es